ADHD & ADD

Jeg tilbyder individuel terapi mellem Østerbro og Hellerup, på Strandvejen 16B, 2100 KBH Ø.

Mit speciale er i ADHD, angst og relationer. Terapien tager udgangspunkt i det, der fylder for dig her og nu, og vi kortlægger hvor disse tanker, følelser eller udfordringer stammer fra, og hvordan du bedst kan komme videre fra det, så du kan gå et liv imøde, hvor du ikke er tvangsbundet af din fortid.

Jeg arbejder sammen med en række læger og psykiatere, så søger du en udredning for ADHD med kort ventetid, kan du læse mere om det lige her.

Jeg vil glæde mig til at byde dig velkommen i min klinik!

  • Når vi mennesker er i tryg og tillidsskabende kontakt med hinanden, har vi potentialet til at udvikle os. Derfor er kontakt et af de vigtigste redskaber i mit terapeutiske rum. Det giver os muligheden for at åbne os op, lære nye måder at håndtere livet på, og skaber en tillid til os selv og vores evner.

Terapiens grundprincipper

  • IDENTIFICER

    Hvad mangler I dit liv? Hvad ønsker du for dig selv? Hvad skal der til for at opnå disse ting?

  • REFLEKTER

    Hvorfor er du ikke der i dit liv, hvor du gerne vil være? Hvad holder dig tilbage?

  • PRÆCISER

    Sammen finder vi nye veje, så du kan nå til hvor du ønsker at være. Vejen er ikke altid så let at se eller gå, og sammen ser vi på hvorfor den ikke har været tydelig før, og hvad der skal til, for at den nu kan blive gangbar.